みなさんこんにちは
コネクトを愛しコネクトに愛された女、奥です
突然ですがあなたはなりたい自分像ってありますか?
私はあります
優しい人になりたい☆
そう、私は優しくなりたい(・∀・)
できることなら顔面は本田翼を希望します
あんな顔面偏差値90クラスになれたら顔面パワーだけで全人類をひれ伏させます
ハハ~ア!!
うそです、すみません
顔面の話しは置いといて
優しくなりたい!
では、具体的にはどのようにすれば優しくなれるのでしょうか?
尚、今後はこの記事を本田翼が執筆していると想像し読んでみましょう
そうすれば、きっとスッと文章があなたの心に入ってくるでしょう。うふ♡
顔面は偉大なり(・_・)
それでは理想の自分になる方法をお教え致しましょう
ド〜ン!!↓↓↓
「理想→目標→週間の落とし込み」
①まずは理想を明確化しましょう!
私は、優しくなりたい
具体的には(いつも優しい友だちのA子ちゃんのようになりたい)←えー子だけにA子ちゃんは人が傷つくことを決して言いません
私は思ったことをすぐに口に出してしまい多々人を傷つけています
旦那はそのように扱われている自分のことをサンドバッグと表現しています
とても素晴らしい表現ですね
と、まぁざっくり言えばA子ちゃんのようなえー子になりたいわけです
②目標をたてよう
③週間化
毎日1つでいいから旦那に「〜してくれてありがとう」と伝えよう
というように小さくても自分ができると思うことを続けることです
↑これがポイントです
小さなことでいいんです
いいんですかいんですか、そんなに小さなことでいんですか〜
野田洋次郎も歌いはじめました
そうです、出来ないことは続かない
できることからやっていきましょう!
これができるようになったら、また新しい小さなできることを探して実行してみましょう
初めにできる事リストを書き出してみるのもいいかもしれないですね(*‘∀‘)
私もこれが実行できた暁には本田つば…ではなく、優しい人になりたいという理想が現実になるわけですね
継続は力なり。ドン!!
みなさんも「理想→目標→週間の落とし込み」の方法を取り込み理想の自分になりましょう!!