リフレッシュしていますか？

みなさんこんにちは！CONNECT新大阪の竹原です。
12月に入り寒さが一気に押し寄せてきていますので、体調には気をつけてください。

さて、突然ですがみなさんは自分なりのリフレッシュ方法はありますか？
人は日々様々なことに対してストレスを感じます。
そのままリフレッシュせずにいると息が詰まりそうなこともあるかと思います。
そこで息抜きやリフレッシュの時間を作ってあげることで、体を癒してあげることが大切です。

やはり、リフレッシュをするには楽しめる趣味を持つことが1番だと思います。
楽しめる趣味を持っている方は、それは素晴らしいことなのでこれからも趣味を大事にしてください。
ただ、趣味と言われてもパッと出てこない方もいるかと思われます。

CONNECTの利用者さんにも趣味がないので欲しいですと仰られる方が何名もいらっしゃいます。
まだ没頭できる趣味が見つからないという方も、様々な事を試してみて自身に合う趣味を見つけてみてはいかがでしょうか？

運動、アニメ、映画、旅行、音楽鑑賞、釣り、ゲームなど数多くのジャンルの趣味候補があります。
検索すれば趣味一覧といった記事も出てきます。

まずは気になったものに触れてみるのもいいかもしれません。
もちろん食べることや寝ることでリフレッシュするということも良いと思います。

最後に私、竹原のリフレッシュ方法を紹介したいと思います。

そ・れ・は...ダーツです！！

今年の7月頃からダーツを始めて、今ではすっかり趣味になっています。
狙った場所にドンピシャで矢が飛んだ時はスカッとします！
ダーツといえば的の真ん中に矢を当てるイメージが強いと思いますが実際はそれだけではなく、とても奥が深いです。
気になった方はぜひ一度やってみてください！

年末年始にお休みがあり、時間ができた！という方はぜひその時間をリフレッシュに使ってみてはいかがでしょうか？
趣味の話などをされたい方やダーツの事をもっと聞きたいといった方はぜひCONNECTに来てお話しましょう。