自分へのご褒美

2023.02.20

枚方事業所ブログ

こんにちは。
CONNECT枚方の稲葉です！

皆さんは、自分へのご褒美には何をしますか？
私は昔から「好きな物を食べる」ことを自分へのご褒美にしております！

なぜ急にご褒美の話になったかと申しますと、
世間ではさぁ、バレンタインだ！今年もバレンタイン限定の商品が出ます！
あの有名店が今年も日本上陸！　バレンタインの贈り物に〇〇はどうですか？
とそこらじゅうから、バレンタイン商品の宣伝されているの聴き、今年はどんな自分チョコを買おうかなと思ったのが始まりです。

実は、毎年この時期には日頃の感謝をお伝えするために、家族や知人・友人へは感謝チョコを、自分へは「一年頑張ったね」という気持ちを込めて、自分チョコを購入しております。
この時期になりますと百貨店などのバレンタインコーナーに最低でも2回は出没しております。笑

私は食べることが大好きなので、自分に食べ物をプレゼントすることがご褒美になりますので、
今年も自分のご褒美にチョコ買おう！と思ったのですが、そこでふと、他の方が自分にご褒美をあげるとしたら、何をあげるのだろうと疑問に思い、せっかくなどで聞き込みしてみました！
（家族は私と同じで食べ物のため、聞き込み対象外です！）

聞き込み結果
※聞き込みの分母が少なかったため、順位などはつけておりません(´;ω;｀)
※順番は文字数で並べております。

旅行
映画
電化製品
カフェ巡り
インテリア
美容グッズ
ファッション系
趣味（に関係あるもの）

食べ物を抜くと、このあたりの返答が多かったです。

そして共通していたのが、ご褒美はこれまだ頑張った自分を労うだけでなく、思い通りの結果にならなかったこを励ますためや、「今後もこの調子で頑張っていこうね！」と自分に伝える目的で行うこともあるそうです！

どの目的も素敵ですね✨✨

ご褒美という言葉だけですと、頑張った結果がよかった時のみにするというイメージがありますが、
それだけに限定してしまうと、「自分はまだまだ頑張れていない！」「もっと頑張らないといけない！」と思われている方が、ご褒美なくずっと頑張ることになってしまいます・・・・(´;ω;｀)

どんな結果であっても、これまで頑張ったことが無駄なことはありません。
むしろ、頑張ったけど望んだ結果にならなかった時こそ、次に進むための英気を養うための取り組みをしていただきたいです！

何をするにもエネルギーが必要になりますが、ずっとエネルギーを放出し続けてしまうとエネルギーが枯渇してしまいます。
何事も、細く長くと言いますので、ぜひ何かに取り組んでいる方は、決して自分ではそこまで頑張ってないと思っていても、定期的にエネルギーを補給してください！
また、自分一人だけで頑張ろうと思わず、某マンガの主人公のようにみんなの元気（協力）を分けてもらってください！

もし、
エネルギー補給ってどうすればいいの？
頑張っていないわけではないけど・・・本当に自分は頑張っているのかな？
頑張りたいけど頑張れない・・・・・
周りに協力をお願いするってどうすればいいの？

と思っている方！

一度、CONNECT枚方でエネルギー補給の仕方や自分の頑張っていることの整理、自分にあった周りに協力をお願いする方法を一緒に考えみませんか？

その他にも、