動物の癒しの効果について！

こんにちは！コネクト梅田の川上です。

暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？

この夏は「動物」に癒しを求めて、旅に出てきました✈

皆さんは、何か好きな動物はいますか？

私は実は「動物アレルギー」なのであまり触れることは出来ませんが、見ているだけで笑顔になれるな～と思っております🐨🐶🦘🐱

さて、動物の癒し効果について、興味深い研究結果があります。

2020年にオーストラリアに住む「クオッカ」を見ることで、人のストレスレベルが下げる効果があることが明らかになったそうです。
クオッカは常に口角が上がっているように見える可愛い動物で、「世界一幸せそうな動物」とも呼ばれています☺

なぜ、動物、特にクオッカを見ることで心が安らぐのでしょうか？

それは、動物の笑顔が、私たち人間にも笑顔をもたらし、脳内🧠のセロトニン分泌を促進することでリラックス効果をもたらすからです。また、自然の中で暮らす動物の姿を見ることで、私たちは自然とつながり、心が安らぐのではないでしょう😌😌

動物たちは、言葉は話せなくても、私たちに多くの癒しを与えてくれます。

クオッカだけではなく、他の動物にも癒しの効果があると思っています！

今回はコアラやカンガルーにも出会いました💛

コアラは寝ているように見えるかもしれませんが、実はユーカリの葉を消化するために多くの時間を費やしているんです。

自分のペースで過ごす姿にどこか安らぎを感じます✨

動物と触れ合う機会は、なかなか無い方も多いと思いますが、写真や動画、動物園に行ったり、ペットショップのショーウィンドウを覗いたりするだけでも、心が安らぐかもしれません。

皆さんも、疲れた時には、ぜひ動物の姿から癒しを見つけてみてください👀

そして、癒されて力を蓄えて、また頑張れると良いですね🌟

コネクト梅田では、一人ひとりのペースに合わせて、就職活動のサポートをしています。

みなさんの自分らしく働ける場所を見つけるお手伝いをさせてください！

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